Digestiva e drenante la tisana di zenzero e arancia aiuta a perdere 4 kg velocemente

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Digestiva e drenante la tisana di zenzero e arancia aiuta a perdere 4 kg velocemente

Digestiva e drenante la tisana di zenzero e arancia aiuta a perdere 4 kg velocemente. Sia lo zenzero che l’arancia sono ottimi ingredienti per contrastare il grasso viscerale favorendo la pancia piatta.

Dal profumo leggermente speziato, questa deliziosa tisana ha un effetto riscaldante ed è perfetta per le fredde giornate invernali, soprattutto se dolcificata con dell’ottimo miele. Digestiva e drenante la tisana di zenzero e arancia aiuta a perdere 4 kg velocemente.

Si prepara in pochi minuti e berla d’inverno davanti al caminetto e la copertina di pile è veramente una gran goduria.

Ma oltre che essere davvero deliziosa, ti voglio spiegare tutti i suoi benefici.

I benefici della tisana di zenzero e arancia

Questa tisana gode di proprietà digestive, drenanti, dimagranti, depurative, antiossidanti, antinfiammatorie, antipiretiche e antibatteriche.

Una vera bomba di salute che oltre ad accelerare il metabolismo, quindi ridurre peso e gonfiore, rafforza il sistema immunitario contrastando i malanni di stagione.

Ecco i principali benefici di cui potrai godere bevendo questa tisana:

  • Aiuta a scaldare il corpo dando una piacevole sensazione di benessere
  • Tiene alla larga raffreddori e stati influenzali
  • Ha proprietà digestive notevoli, specie se consumata a fine pasto
  • Aiuta a calmare la nausea
  • Se bevuta fredda d’estate è rinfrescante
  • Favorisce la diuresi e combatte la ritenzione idrica
  • Aiuta a disintossicarsi dopo un pasto pesante
  • Favorisce la perdita di peso
  • Stimola il metabolismo
  • Aiuta a regolare l’intestino
  • Allevia i dolori mestruali

Leggi anche: Tisana drenante depurativa e bruciagrassi di cannella e alloro

Come preparare la tisana di zenzero e arancia che aiuta a perdere 4 kg velocemente

Per preparare questa deliziosa tisana hai bisogno di:

Ingredienti
  • mezzo cucchiaino di zenzero in polvere
  • scorza di un’arancia
  • 1 pizzico di cannella in polvere
  • 1 cucchiaino miele (facoltativo)
  • succo d’arancia
Preparazione
  1. Togli la buccia a un’arancia, quindi metti lo zenzero e la scorza dell’agrume in un pentolino e porta ad ebollizione.
  2. Fai bollire per circa 5 minuti, dopodiché aggiungi un pizzico di cannella, mescola bene e poi filtra il tutto.
  3. Versala tisana ancora calda in una tazza insieme al succo d’arancia e lascia intiepidire per qualche minuto.
  4. Puoi aggiungere un cucchiaino di miele che aiuta anche in caso di mal di gola e mali di stagione come raffreddore e tosse.

Puoi bere questa tisana dopo cena, in modo da scaldarti, facilitare la digestione e godere a pieno di tutti i suoi benefici.

Controindicazioni: questa tisana non ha particolari controindicazioni ma può essere sconsigliata in caso di colon irritabile per cui è consigliabile chiedere il parere al proprio medico curante se si vuole iniziare ad assumerla regolarmente.

Leggi anche: Buccia di limone: ecco come preparare la tisana brucia-grassi per perdere 4 chili a settimana

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