La dieta del dottor Calabrese per perdere fino a 7 chili in un mese: menu 4 settimane

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La dieta del dottor Calabrese per perdere fino a 7 chili in un mese: menu 4 settimane

La dieta del dottor Calabrese per perdere fino a 7 chili in un mese: menu 4 settimane. Ideata dal dottor Giorgio Calabrese, dietologo di grande fama, la dieta intelligente promette di far perdere fino a 7 chili in un mese.

È al dieta più di successo del dottor Calabrese e in questi ultimi mesi è diventata un vero fenomeno di massa, virale, condivisa spessissimo sui social perché funziona davvero. Oggi ti scrivo la dieta del dottor Calabrese per perdere fino a 7 chili in un mese: menu 4 settimane.

La dieta intelligente del dottor Calabrese è un regime alimentare di tipo mediterraneo da seguire per quattro settimane, ideale per stimolare tiroide e funzionalità pancreatiche in modo da bruciare più calorie e dimagrire velocemente.

La dieta del dottor Calabrese è uno schema da 1300 calorie, è un regime bilanciato che ci consente di perdere peso senza intaccare la massa magra e in quattro settimane si perdono fino a 7 chili.

Come funziona la dieta intelligente del Dottor Calabrese

La dieta del dottor Giorgio Calabrese è di tipo onnivora, tutti gli alimenti sono compresi, nessuno escluso, perché la salute dell’organismo dell’uomo, secondo Calabrese, dipende dalla varietà.

Quando un regime alimentare spinge da una parte sola, per esempio con le proteine, non rispetta l’armonia ambientale. E’ una dieta duttile, si adatta a tutte le età, nutre e accompagna le persone sin dall’infanzia fino a tarda età.

Il suo punto di forza è la stimolazione della tiroide e del pancreas, attraverso un regime alimentare ben bilanciato. La dieta del dott. Calabrese prevede:

  • carboidrati (pane, pasta, riso, patate e cereali),
  • proteine (carne, pesce, formaggio, latte, uova),
  • frutta fresca e secca,
  • verdura.

Il dott. Calabrese consiglia l’introduzione dei carboidrati integrali, predilige le proteine vegetali a quelle animali, riduce notevolmente l’uso di insaccati e formaggi grassi e al posto delle carni rosse suggerisce quelle bianche.

Per come è costruita, la dieta del dott. Calabrese si avvicina molto alla tradizionale dieta mediterranea ed è molto attenta sul consumo di olio, zuccheri, grassi e alcol.

Benefici della dieta intelligente del Dottor Calabrese

Se ben usata, la dieta permette di dimagrire e di fare qualche strappo ogni tanto. Il giusto equilibrio per chi soffre di malattie molto gravi, come:

  • l’obesità,
  • l’eccessivo colesterolo cattivo,
  • problemi cardiovascolari,
  • problemi di pressione alta,
  • osteoporosi,
  • persino malattie degenerative gravissime.

Studi scientifici hanno dimostrato che la dieta fa bene contro il diabete. In più, l’uso di pesce e di olio di pesce in particolare nella dieta fa sì che il colesterolo cattivo non si presenti con l’età.

In più, nella sua versione “reale”, la dieta elimina gli insaccati e le carni rosse, utilizzandole come “sfizio” solo ogni tanto.

Molte ricerche hanno dimostrato anche come chi utilizza questo regime alimentare esattamente com’è, aumenta le proprie prospettive di vita.

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I consigli del Dottor Calabrese

La dieta funziona per come è impostata, ma anche per altri importanti accorgimenti suggeriti da Calabrese. Fra questi ci sono:

  • l’uso di spezie, 
  • bere almeno 2 litri di acqua al giorno e meglio prima dei pasti,
  • l’uso di aceto o succo di limone al posto dei condimenti.

Un’altra regola riguarda il fatto di prediligere le proteine vegetali rispetto a quelle animali. Inoltre, la dieta del Dottor Calabrese si contraddistingue per una diminuzione notevole dell’apporto di insaccati e formaggi grassi. Da ricordare è poi l’importanza di scegliere la carne bianca piuttosto che quella rossa.

Si dimagrisce senza perdere massa muscolare, cosa non da poco, e considerato il bilanciato equilibrio di carboidrati e proteine, evita i picchi glicemici che scatenano la fame nervosa e riducendo al minimo la frustrante sensazione di aver sempre fame. Questo è un vantaggio anche per la prevenzione del diabete.

La dieta del dottor Calabrese per perdere fino a 7 chili in un mese: menu 4 settimane

Di seguito lo schema alimentare settimanale, da 1300 calorie circa, diviso per 4 settimane:

Prima settimana

Lunedì
  • Colazione: caffè o tè, 1 bicchiere di latte scremato, 20 gr. di pane tostato o fette biscottate,  10 gr. di marmellata o miele o nutella, 1 bicchiere di spremuta di frutta
  • Spuntino del mattino: 1 yogurt parzialmente scremato o 1 prodotto da forno a base di cereali
  • Pranzo: 120 gr. di petto di pollo, 200 gr. di pomodori, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 pera
  • Spuntino del pomeriggio: 1 tazza di tè, 20 gr. di biscotti secchi
  • Cena: 50 gr. di riso, 200 gr. di verdure alla griglia, 20 gr. di pane integrale, 1 mela
Martedì
  • Colazione: caffè o tè, 1 bicchiere di latte scremato, 20 gr. di pane tostato o fette biscottate,  10 gr. di marmellata o miele o nutella, 1 bicchiere di spremuta di frutta
  • Spuntino del mattino: 1 yogurt parzialmente scremato o 1 prodotto da forno ai cereali
  • Pranzo: 120 gr. di bresaola, 200 gr. di patate bollite o al forno o al vapore, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 pesca
  • Spuntino del pomeriggio: 1 tazza di tè, 20 gr. di biscotti secchi
  • Cena: 50 gr. di riso con passato di verdure, 200 gr. di verdure lessate, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 2 kiwi
Mercoledì
  • Colazione: caffè o tè, 1 bicchiere di latte scremato, 20 gr. di pane tostato o fette biscottate,  10 gr. di marmellata o miele o nutella, 1 bicchiere di spremuta di frutta
  • Spuntino del mattino: 1 yogurt parzialmente scremato o 1 prodotto da forno ai cereali
  • Pranzo: 120 gr. di mozzarella o di mozzarelline a bocconcini, 200 gr. di insalata di lattuga e pomodori, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 pesca
  • Spuntino del pomeriggio: 1 tazza di tè, 20 gr. di biscotti secchi
  • Cena: 50 gr. di pasta integrale, 200 gr. di zucchine lessate, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 2 prugne
Giovedì
  • Colazione: caffè o tè, 1 bicchiere di latte scremato, 20 gr. di pane tostato o fette biscottate,  10 gr. di marmellata o miele o nutella, 1 bicchiere di spremuta di frutta
  • Spuntino del mattino: 1 yogurt parzialmente scremato o 1 prodotto da forno ai cereali
  • Pranzo: 200 gr. di insalata di polpo, 200 gr. di biete lessate, 1 cucchiaio di olio e.v.o.,  2 kiwi
  • Spuntino del pomeriggio: 1 tazza di tè, 20 gr. di biscotti secchi
  • Cena: 120 gr. di fesa di tacchino alla griglia o fesa di tacchino affettata, 200 gr. di insalata mista, 1 mela
Venerdì
  • Colazione: caffè o tè, 1 bicchiere di latte scremato, 20 gr. di pane tostato o fette biscottate,  10 gr. di marmellata o miele o nutella, 1 bicchiere di spremuta di frutta
  • Spuntino del mattino: 1 yogurt parzialmente scremato o 1 prodotto da forno ai cereali
  • Pranzo: 150 gr. di tonno sgocciolato, 200 gr. di patate e carote lesse o al forno o al vapore o crude, 1 cucchiaio di olio e.v.o1 cucchiaio di olio e.v.o., 2 albicocche
  • Spuntino del pomeriggio: 1 tazza di tè, 20 gr. di biscotti secchi
  • Cena: 200 gr. di pesce spada ai ferri o al forno, 200 gr. di spinaci lessati, 20 gr. di pane integrale, 2 prugne
Sabato
  • Colazione: caffè o tè, 1 bicchiere di latte scremato, 20 gr. di pane tostato o fette biscottate,  10 gr. di marmellata o miele o nutella, 1 bicchiere di spremuta di frutta
  • Spuntino del mattino: 1 yogurt parzialmente scremato o 1 prodotto da forno ai cereali
  • Pranzo: 120 gr. di stracchino, 200 gr. di pomodori, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 mela
  • Spuntino del pomeriggio: 1 tazza di tè, 20 gr. di biscotti secchi
  • Cena: 50 gr. di pasta integrale, 30 gr. di ceci o lenticchie o fagioli, 200 gr. di cavolfiore lessati, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 pesca
Domenica
  • Colazione: caffè o tè, 1 bicchiere di latte scremato, 20 gr. di pane tostato o fette biscottate,  10 gr. di marmellata o miele o nutella, 1 bicchiere di spremuta di frutta
  • Spuntino del mattino: 1 yogurt parzialmente scremato o 1 prodotto da forno ai cereali
  • Pranzo: 50 gr. di farfalle al pomodoro, 200 gr. di carote al forno o lessate o al vapore o crude, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 2 susine
  • Spuntino del pomeriggio: 1 tazza di tè, 20 gr. di biscotti secchi
  • Cena: 200 gr. di acciughe al forno, 200 gr. di patate al vapore o lessate o al forno, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 2 kiwi

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Seconda settimana

Lunedì
  • Colazione: Caffè o tè, 20 gr. di biscotti integrali
  • Spuntino del mattino: 1 bicchiere di succo di frutta, 1 tazza di tè verde, 20 gr. di biscotti secchi
  • Pranzo: 2 uova sode o alla coque o a frittata al forno o a frittata a vapore, 200 gr. di verdure miste cotte a piacimento, 20 gr. di pane integrale, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 tazza di tè verde, 20 gr. di biscotti secchi, 1 bicchiere di succo di frutta
  • Cena: 50 gr. di minestra di riso, 200 gr. di verdure miste, 1 cucchiaio di olio e.v.o, 1 frutto
Martedì
  • Colazione: Caffè o tè, 20 gr. di biscotti integrali
  • Spuntino del mattino: 1 bicchiere di succo di frutta, 1 tazza di tè verde, 20 gr. di biscotti secchi
  • Pranzo: 120 gr. di costata di maiale, 200 gr. di verdure miste cotte a piacimento, 20 gr. di pane integrale, 1 cucchiaio di olio e.v.o. 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 tazza di tè verde, 20 gr. di biscotti secchi, 1 bicchiere di succo di frutta
  • Cena: 50 gr. di pasta (meglio integrale) con 100 gr. di piselli, 200 gr. di insalata mista, 1 cucchiaio di olio e.v.o, 1 frutto
Mercoledì
  • Colazione: Caffè o tè, 20 gr. di biscotti integrali
  • Spuntino del mattino: 1 bicchiere di succo di frutta, 1 tazza di tè verde, 20 gr. di biscotti secchi
  • Pranzo: 200 gr. di pescespada ai ferri o al forno, 200 gr. di zucchine cotte a piacimento, 20 gr. di pane integrale, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 tazza di tè verde, 20 gr. di biscotti secchi, 1 bicchiere di succo di frutta
  • Cena: 60 gr. di pasta (meglio integrale) al pomodoro, 200 gr. di spinaci lessati, 1 cucchiaio di olio e.v.o, 1 frutto
Giovedì
  • Colazione: Caffè o tè, 20 gr. di biscotti integrali
  • Spuntino del mattino: 1 bicchiere di succo di frutta, 1 tazza di tè verde, 20 gr. di biscotti secchi
  • Pranzo: 120 gr. di mozzarella o mozzarelline a bocconcini, 200 gr. di pomodori, 20 gr. di pane integrale, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 tazza di tè verde, 20 gr. di biscotti secchi, 1 bicchiere di succo di frutta
  • Cena: 100 gr. di gnocchi al pomodoro, 200 gr. di cavolfiore cotti a piacimento, 1 cucchiaio di olio e.v.o, 1 frutto
Venerdì
  • Colazione: Caffè o tè, 20 gr. di biscotti integrali
    Spuntino del mattino: 1 bicchiere di succo di frutta, 1 tazza di tè verde, 20 gr. di biscotti secchi
    Pranzo: 200 gr. di pesce alla pizzaiola, 200 gr. di puntarelle cotte a piacimento, 20 gr. di pane integrale, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 tazza di tè verde, 20 gr. di biscotti secchi, 1 bicchiere di succo di frutta
    Cena: 50 gr. di riso al pomodoro, 150 gr. di lattuga, 20 gr. di pane integrale, 1 cucchiaio di olio e.v.o, 1 frutto
Sabato
  • Colazione: Caffè o tè, 20 gr. di biscotti integrali
  • Spuntino del mattino: 1 bicchiere di succo di frutta, 1 tazza di tè verde, 20 gr. di biscotti secchi
  • Pranzo: 150 gr. di hamburger di tacchino, 200 gr. di broccoli cotti a piacimento, 20 gr. di pane integrale, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 tazza di tè verde, 20 gr. di biscotti secchi, 1 bicchiere di succo di frutta
  • Cena: 50 gr. di pasta (meglio se integrale) al pomodoro, 200 gr. di zucchine cotte a piacimento, 1 cucchiaio di olio e.v.o, 1 frutto
Domenica
  • Colazione: Caffè o tè, 20 gr. di biscotti integrali
  • Spuntino del mattino: 1 bicchiere di succo di frutta, 1 tazza di tè verde, 20 gr. di biscotti secchi
  • Pranzo: 150 gr. di roast beef, 200 gr. di rucola, 20 gr. di pane integrale, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 tazza di tè verde, 20 gr. di biscotti secchi, 1 bicchiere di succo di frutta
  • Cena: 50 gr. di riso con 100 gr. di funghi, 200 gr. di radicchio cotto a piacimento, 1 cucchiaio di olio e.v.o, 1 frutto

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Terza settimana

Lunedì
  • Colazione: 1 tazza di tè verde o di latte scremato, 20 gr. di cereali integrali, 1 bicchiere di spremuta d’arancia
  • Spuntino del mattino: 1 prodotto da forno ai cereali o 20 gr. di pane integrale e 10 gr. di marmellata o nutella o miele
  • Pranzo: 150 gr. di roast beef, 150 gr. di insalata mista, 20 gr. di pane integrale, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 prodotto da forno ai cereali o 20 gr. di pane integrale e 10 gr. di marmellata o nutella o miele
  • Cena: 50 gr. di pasta integrale con pomodoro fresco, 200 gr. di spinaci lessati, 1 cucchiaio di olio e.v.o, 1 frutto
Martedì
  • Colazione: 1 tazza di tè verde o di latte scremato, 20 gr. di cereali integrali, 1 bicchiere di spremuta d’arancia
  • Spuntino del mattino: 1 prodotto da forno ai cereali o 20 gr. di pane integrale e 10 gr. di marmellata o nutella o miele
  • Pranzo: 120 gr. di uova in frittatina con 100 gr. di verdure miste di stagione, 20 gr. di pane integrale, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 prodotto da forno ai cereali o 20 gr. di pane integrale e 10 gr. di marmellata o nutella o miele
  • Cena: 50 gr. di riso integrale con 100 gr. di cavolfiori, 200 gr. di verdure alla griglia, 1 cucchiaio di olio e.v.o, 1 frutto
Mercoledì
  • Colazione: 1 tazza di tè verde o di latte scremato, 20 gr. di cereali integrali, 1 bicchiere di spremuta d’arancia
  • Spuntino del mattino: 1 prodotto da forno ai cereali o 20 gr. di pane integrale e 10 gr. di marmellata o nutella o miele
  • Pranzo: 150 gr. di dentice ai ferri, 200 gr. di zucchina lessate, 20 gr. di pane integrale, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 prodotto da forno ai cereali o 20 gr. di pane integrale e 10 gr. di marmellata o nutella o miele
  • Cena: 50 gr. di spaghetti integrali con pomodoro fresco e basilico, 200 gr. di puntarelle lessate, 1 cucchiaio di olio e.v.o, 1 frutto
Giovedì
  • Colazione: 1 tazza di tè verde o di latte scremato, 20 gr. di cereali integrali, 1 bicchiere di spremuta d’arancia
  • Spuntino del mattino: 1 prodotto da forno ai cereali o 20 gr. di pane integrale e 10 gr. di marmellata o nutella o miele
  • Pranzo: 100 gr. di gamberetti, 100 gr. di piselli, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 prodotto da forno ai cereali o 20 gr. di pane integrale e 10 gr. di marmellata o nutella o miele
  • Cena: 50 gr. di riso con il minestrone, 30 gr. di pane integrale, 1 cucchiaio di olio e.v.o, 1 frutto
Venerdì
  • Colazione: 1 tazza di tè verde o di latte scremato, 20 gr. di cereali integrali, 1 bicchiere di spremuta d’arancia
  • Spuntino del mattino: 1 prodotto da forno ai cereali o 20 gr. di pane integrale e 10 gr. di marmellata o nutella o miele
  • Pranzo: 80 gr. di bresaola, 100 gr. di rucola, 150 gr. di peperoni alla griglia, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 prodotto da forno ai cereali o 20 gr. di pane integrale e 10 gr. di marmellata o nutella o miele
  • Cena: 50 gr. di riso con passato di verdure, 30 gr. di pane integrale, 1 cucchiaio di olio e.v.o, 1 frutto
Sabato
  • Colazione: 1 tazza di tè verde o di latte scremato, 20 gr. di cereali integrali, 1 bicchiere di spremuta d’arancia
  • Spuntino del mattino: 1 prodotto da forno ai cereali o 20 gr. di pane integrale e 10 gr. di marmellata o nutella o miele
  • Pranzo: 120 gr. di prosciutto crudo magro, 150 gr. di carote brasate, 30 gr. di pane integrale, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 prodotto da forno ai cereali o 20 gr. di pane integrale e 10 gr. di marmellata o nutella o miele
  • Cena: 50 gr. di spaghettini alle verdure, 1 cucchiaio di olio e.v.o, 1 frutto
Domenica
  • Colazione: 1 tazza di tè verde o di latte scremato, 20 gr. di cereali integrali, 1 bicchiere di spremuta d’arancia
  • Spuntino del mattino: 1 prodotto da forno ai cereali o 20 gr. di pane integrale e 10 gr. di marmellata o nutella o miele
  • Pranzo: 150 gr. di tonno al naturale, 200 gr. di piselli, 20 gr. di pane integrale, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 prodotto da forno ai cereali o 20 gr. di pane integrale e 10 gr. di marmellata o nutella o miele
  • Cena: 50 gr. di polenta al pomodoro, 200 gr. di peperoni lessati, 1 cucchiaio di olio e.v.o, 1 frutto

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Quarta settimana

Lunedì
  • Colazione: Caffè o tè, 20 gr. di fette biscottate integrali, 10 gr. di marmellata o miele o nutella
  • Spuntino del mattino: 1 frutto o 1 prodotto da forno ai cereali 30 gr.
  • Pranzo: 120 gr. di coscia di pollo, 200 gr. di insalata mista, 1 cucchiaio di olio e.v.o. 20 gr. di crackers di riso, 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 frutto o 1 prodotto da forno ai cereali 30 gr.
  • Cena: 60 gr. di pasta integrale con il pesto, 200 gr. di insalata verde, 1 cucchiaio di olio e.v.o. 1 frutto
Martedì
  • Colazione: Caffè o tè, 20 gr. di fette biscottate integrali, 10 gr. di marmellata o miele o nutella
  • Spuntino del mattino: 1 frutto o 1 prodotto da forno ai cereali 30 gr.
  • Pranzo: 150 gr. di acciughe al forno, 200 gr. di verdure lessate, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 20 gr. di crackers di riso, 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 frutto o 1 prodotto da forno ai cereali 30 gr.
  • Cena: 50 gr. di riso integrale con il minestrone, 200 gr. di verdure cotte a piacimento, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
Mercoledì
  • Colazione: Caffè o tè, 20 gr. di fette biscottate integrali, 10 gr. di marmellata o miele o nutella
  • Spuntino del mattino: 1 frutto o 1 prodotto da forno ai cereali 30 gr.
  • Pranzo: 120 gr. di braciola di maiale magro, 200 gr. di verdure cotte a piacimento, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 20 gr. di crackers di riso, 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 frutto o 1 prodotto da forno ai cereali 30 gr.
  • Cena: 60 gr. di pasta integrale con il pesto, 200 gr. di insalata mista, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
Giovedì
  • Colazione: Caffè o tè, 20 gr. di fette biscottate integrali, 10 gr. di marmellata o miele o nutella
  • Spuntino del mattino: 1 frutto o 1 prodotto da forno ai cereali 30 gr.
  • Pranzo: 100 gr. di stracchino, 200 gr. di pomodori, 150 gr. di carote grattugiate, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 20 gr. di crackers di riso, 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 frutto o 1 prodotto da forno ai cereali 30 gr.
  • Cena: 60 gr. di riso con legumi, 200 gr. di puntarelle lessate, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
Venerdì
  • Colazione: Caffè o tè, 20 gr. di fette biscottate integrali, 10 gr. di marmellata o miele o nutella
  • Spuntino del mattino: 1 frutto o 1 prodotto da forno ai cereali 30 gr.
  • Pranzo: 150 gr. di hamburger di tacchino, 200 gr. di spinaci al forno, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 20 gr. di crackers di riso, 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 frutto o 1 prodotto da forno ai cereali 30 gr.
  • Cena: 60 gr. di pasta integrale con le lenticchie, 200 gr. di verdure lessate, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
Sabato
  • Colazione: Caffè o tè, 20 gr. di fette biscottate integrali, 10 gr. di marmellata o miele o nutella
  • Spuntino del mattino: 1 frutto o 1 prodotto da forno ai cereali 30 gr.
  • Pranzo: 150 gr. di spigola al forno, 200 gr. di zucchine cotte a piacimento, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 20 gr. di crackers di riso, 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 frutto o 1 prodotto da forno ai cereali 30 gr.
  • Cena: 60 gr. di minestra di farro, 200 gr. di verdure lessate, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto
Domenica
  • Colazione: Caffè o tè, 20 gr. di fette biscottate integrali, 10 gr. di marmellata o miele o nutella
  • Spuntino del mattino: 1 frutto o 1 prodotto da forno ai cereali 30 gr.
  • Pranzo: 150 gr. di vitello arrosto, 200 gr. di verdure alla griglia, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 20 gr. di crackers di riso, 1 frutto
  • Spuntino del pomeriggio: 1 frutto o 1 prodotto da forno ai cereali 30 gr.
  • Cena: 50 gr. di risotto integrale, 200 gr. di verdure miste di stagione, 1 cucchiaio di olio e.v.o., 1 frutto

Dottor Calabrese e la truffa dei prodotti dimagranti

Striscia la notizia dottor Calabrese e la truffa dei prodotti dimagranti

Non accenna a placarsi la truffa ai danni del dottor Giorgio Calabrese, e indirettamente ai danni di tutti quei consumatori che, acquistando i prodotti Idealica e Diet Lite sono convinti che sia il celebre medico e dietologo a sponsorizzarle e consigliarle.

E sotto la risposta del dottor Calabrese, che consiglia pastiglie e gocce per dimagrire. Peccato che la risposta del dottor Calabrese sia falsa. Completamente falsa. E sono falsi i riferimenti a università, ministero della Salute, programmi come la Rai che avrebbero promosso il prodotto in qualche trasmissione.
E’ tutto falso.

Gli ideatori della truffa hanno infatti rubato la foto profilo del medico e le sue immagini, così che chi guarda la pubblicità ha l’impressione che sia proprio il dottor Calabrese a sponsorizzare i prodotti dimagranti.

Dottor Giorgio Calabrese – “Non ho mai promosso e non promuovo nessun prodotto dimagrante. Se avete visto su Facebook, Instagram o altri social network delle pubblicità che sfruttano la mia immagine, sappiate che è una truffa. Ho già sporto denuncia alle autorità competenti e vi invito a diffidare da questi prodotti. Vi invito a guardare il servizio di Striscia la Notizia riguardo la truffa dei prodotti dimagranti”.

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