Come usare il bicarbonato per bruciare il grasso e perdere peso. Il bicarbonato è un ottimo rimedio naturale non solo per la bellezza, ma anche per perdere peso.
L’obesità è uno dei problemi più gravi della società odierna, causato e peggiorato da una vita sempre più sedentaria e una alimentazione sempre più squilibrata e poco sana. Oggi ti spiego come usare il bicarbonato per bruciare il grasso e perdere peso.
Una condizione di sovrappeso ci espone anche al rischio di malattie cardiovascolari, diabete o problemi articolari. Eliminare il grasso in eccesso è importante per proteggere la nostra salute e per vivere meglio.
Il bicarbonato di sodio è uno degli ingredienti naturali che può essere un utile alleato del dimagrimento.
Anche se questo prodotto è diventato popolare grazie al suo impiego in ambito medicinale e in casa, da diversi anni viene utilizzato nel trattamento del sovrappeso.
Come per qualsiasi altro ingrediente naturale, anche per il bicarbonato gli effetti variano da persona a persona. Quel che succede è che, grazie alle sue proprietà, un rimedio al bicarbonatostimola i processi che aiutano ad eliminare i chili di troppo.
Cos'è il bicarbonato di sodio
Si tratta di una polvere bianca che si trova in natura e che può essere creato artificialmente, la cui formula chimica è NaHCO3.
- Viene utilizzato sin dall’antichità per la produzione di pane e prodotti da forno e per tutto ciò che necessita di una fase di lievitazione, visto che agisce come agente fermentante, aumentando il volume dell’impasto.
- Viene utilizzato per finalità medicinali, cosmetiche e per la pulizia, dato che contiene sostanze ad azione antimicrobica, antiossidante ed emolliente.
- Si amalgama facilmente ad altri ingredienti naturali ed è un ottimo alleato per chi vuole perdere peso.
Proprietà dimagranti del bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio è un integratore naturale all’interno della famosa dieta alcalina. Se ne raccomanda l’utilizzo in quanto è un alleato per perdere centimetri di troppo e per bruciare grassi, dato che le sue componenti aiutano a combattere l’acidità che contribuisce all’aumento del peso corporeo.
- In un organismo acido il muscolo si consuma e c’è maggiore tendenza all’accumulo di grassi.
- Il bicarbonato, aiutando a regolarizzare il ph del corpo, favorisce l’ossigenazione delle cellule e protegge la massa muscolare.
- I suoi benefici sono attribuibili anche alla sua azione digerente, dato che tiene sotto controllo la produzione eccessiva di succhi gastrici e il transito intestinale lento.
- Quindi, contribuendo all’eliminazione dei rifiuti dal corpo, è adatto ad ottenere un addome più piatto e tonico.
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A seguire, come usare il bicarbonato per bruciare il grasso e perdere peso
Possiamo beneficiare delle proprietà del bicarbonato di sodio, grazie a diverse ricette per perdere peso. Sebbene anche da solo sia un valido alleato, sono molti i vantaggi quando lo si utilizza insieme ad altri ingredienti dimagranti.
Bicarbonato di sodio e aceto di mele per bruciare il grasso e perdere peso
La miscela di bicarbonato di sodio e aceto di mele è ottima per regolarizzare il pH dell’organismo quando la dieta è troppo acida e satura di grassi. L’assimilazione di questi ingredienti migliora il processo digestivo e riduce la formazione di accumuli di grasso in zone critiche come l’addome.
Ingredienti
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio (3 g)
- 1/4 di tazza di aceto di mele (62 ml)
- 2 tazze di acqua (500 ml)
Preparazione
- Aggiungete man mano gli ingredienti in una caraffa e mescolateli con un cucchiaio di legno per amalgamare bene.
Modalità di consumo
- Ingerite la bevanda ogni giorno, 30 minuti prima di fare colazione.
Bicarbonato di sodio e limone per bruciare il grasso e perdere peso
Le proprietà alcaline del bicarbonato di sodio vengono amplificate dal prodigioso succo di limone, un ingrediente utilizzato per disintossicare l’organismo e per migliorare la digestione.
Questa combinazione di prodotti brucia-grassi protegge il corpo dagli effetti dannosi delle tossine e oltretutto stimola il funzionamento del sistema linfatico.
Ingredienti
- 1 cucchiaini di bicarbonato di sodio (3 g)
- 2 cucchiai di succo di limone (30 ml)
- 1 bicchiere di acqua tiepida (200 ml)
Preparazione
- Versate il bicarbonato di sodio e il succo di limone nel bicchiere di acqua tiepida.
- Mescolate bene e aspettate che l’effetto effervescente si esaurisca.
Modalità di consumo
- Ingerite la bevanda a digiuno, ogni giorno.
Bicarbonato di sodio e succo di pompelmo per bruciare il grasso e perdere peso
Il pompelmo è uno degli agrumi più utilizzati in quanto ottimo alleato per bruciare i grassi. Contiene poche calorie, oltre alle fibre e a componenti antiossidanti che aiutano a depurare il corpo.
Associato al bicarbonato, offre un aiuto addizionale contro il sovrappeso, non solo perché favorisce la decomposizione del grasso, ma anche perché dona un effetto saziante.
Ingredienti
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio (3 g)
- 1 bicchiere di succo di pompelmo (100 ml)
- 1/2 bicchiere di acqua (100 ml)
Preparazione
- Mescolate il bicarbonato di sodio a mezzo bicchiere di succo di pompelmo.
- Versate la miscela in una caraffa e diluitela con mezzo bicchiere di acqua.
Modalità di consumo
- Bevete un bicchiere di questa bevanda a digiuno, almeno 3 volte a settimana.