Consuma 1 cucchiaio di cannella ogni mattina e vedi cosa succede al tuo corpo. La cannella è un alimento molto apprezzato per via del suo aroma e del suo sapore. Ma non si tratta solo di una spezia, ma di un vero e proprio prodotto con grandi proprietà medicinali.

 

Ricca di fibra, la cannella contiene grandi quantità di ferro e calcio, ed è considerata uno dei migliori alimenti per la nostra salute.

Di seguito, Consuma 1 cucchiaio di cannella ogni mattina e vedi cosa succede al tuo corpo:

  • il corpo risponde più efficacemente all’insulina, regolando i livelli di zucchero nel sangue,

  • viene favoritala corretta digestione degli alimenti, e si placano i malesseri intestinali,

  • riduce e combatte la proliferazione di cellule tumorali,

  • è anticoagulante e migliora la circolazione sanguigna,

  • calma e riduce il dolore causato dall’artrite,

  • ha proprietà antibatteriche,

  • aumenta la funzione cognitiva e la memoria, ed è indicata per chi soffre di Alzheimer o morbo di Parkinson,

    • previene malattie cardiache e migliora la funziona del colon,

    • dà energia e combatte la stanchezza,

    • riduce i danni ai tessuti causati dall’avanzare dell’età.

    Oltre ad essere buonissima, i benefici della cannella fanno di questa spezia un rimedio alternativo molto efficace.

    Aggiungi un cucchiaino di cannella in polvere al caffè, al succo di limone, al latte o al succo di qualsiasi frutto.

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