L'impacco allo zenzero rimuove il muco dai polmoni in una notte e cura la tosse. Una tosse persistente può rovinare sia la giornata che la notte, impedendovi di godere dei benefici di una buona notte di sonno.
E per un bambino piccolo, il cui sistema immunitario potrebbe essere non ancora ben sviluppato, una tosse persistente potrebbe portare a malattie più gravi. Oggi ti spiego come preparare l'impacco allo zenzero che rimuove il muco dai polmoni in una notte e cura la tosse.
Pur essendo un sintomo molto frequente la tosse viene troppo spesso affrontata con superficialità, anche se può essere legata a numerose malattie delle alte e basse vie respiratorie.
La cosiddetta “tosse grassa”, detta anche produttiva, è una forma di tosse accompagnata da secrezioni di muco nei bronchi: tale sostanza, semifluida e vischiosa, ha proprio il compito di proteggere le vie respiratorie intrappolando eventuali microrganismi e particelle estranee.
È un atto riflesso, per lo più involontario, che serve come meccanismo di difesa finalizzato a liberare le vie respiratorie da sostanze nocive accidentalmente penetrate o agenti patogeni (batteri, virus).
Cause della tosse grassa
In genere la tosse grassa è la conseguenza di un’infezione di tipo batterico a carico delle vie respiratorie. Oltre a bronchiti e polmoniti in genere, vale la pena ricordare la pertosse (infezione causata dal batterio Bordetella pertussis).
Pure le infezioni virali (che spesso causano raffreddore e influenza) possono causare una tosse produttiva, ma che tende a comparire in un secondo tempo, in genere per la comparsa di una sovrainfezione batterica.
Una sinusite può portare alla comparsa di una tosse con catarro persistente. Può succedere soprattutto nelle forme croniche, quando le secrezioni infette non riescono a essere espulse dal naso ma finiscono in gola, irritandola e scatenando colpi di tosse per eliminare tali secrezioni.
In questo caso alla tosse si associa a congestione nasale, pressione e gonfiore a livello della fronte e degli occhi, mal di testa.
Una condizione di reflusso gastroesofageo, può scatenare una tosse cronica, che si manifesta soprattutto dopo i pasti e quando ci si trova in posizione sdraiata (quindi anche di notte).
Associata a bruciore a livello dello sterno, dolore alla deglutizione e mal di gola: si tratta, però, per lo più di una forma secca e stizzosa.
Conseguenze e complicanze
Quando diventa insistente, sia essa acuta, subacuta o cronica (cioè di durata rispettivamente inferiore a 3 settimane, compresa tra 3 e 8 settimane o superiore a 8 settimane), la qualità di vita ne risente parecchio.
Non soltanto perché altera l’armonia della giornata, la concentrazione, il benessere, le relazioni sociali, l’attività professionale e il sonno, ma anche per una serie di complicanze, anche gravi. Ecco quali possono essere:
- traumi alla laringe
- danni alla mucosa delle vie aeree
- strappi muscolari
- bradicardia
- aritmie cardiache
- emorragie (in particolare sottocongiuntivali e nasali)
- episodi di incontinenza urinaria sporadica
- cefalea
- insonnia
- vomito
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A seguire, L'impacco allo zenzero rimuove il muco dai polmoni in una notte e cura la tosse
L'impacco allo zenzero non ha effetti negativi, ma deve essere preparato con cura, soprattutto per i bambini, perché hanno la pelle più sensibile.
Ingredienti
- miele biologico
- olio d'oliva
- farina
- un cucchiaio di zenzero fresco o in polvere.
Preparazione
- Dovete mescolare due cucchiai di farina insieme a un po’ di miele.
- Dovete ottenere una crema omogenea.
- A questo punto aggiungete anche l’infuso di zenzero e l’olio e mescolate ancora.
- Adesso versate il composto sopra un panno pulito.
- Avvolgetelo usando una garza e applicala sul petto.
- Fissate il tutto con un cerotto e lasciate agire per tutta la notte.
Gli adulti possono lasciare agire l'impacco durante la notte, ma siate consapevoli che ciò può causare un'eccessiva sudorazione.
Attenzione: Per i bambini, l'impacco può essere applicato fino a tre ore prima di coricarsi.
