Sgonfia l’addome con questa super insalatona Naturale

Sgonfia l’addome con questa super insalatona Naturale. Ideata da una nota nutrizionista americana, la ricetta di questa insalata abbina determinati ingredienti che aiutano a sgonfiare un addome dilatato. Il condimento a base di limone è eccellente per accompagnare il gusto dell’insalata, e aggiunge ulteriori benefici per la salute, favorendo la disintossicazione del corpo.

Ingredienti:

150 grammi di pomodorini

1 cetriolo

1 avocado

80 grammi di formaggio feta

2 cucchiai di cipolla rossa tagliata a pezzetti

2 cucchiai di prezzemolo tritato

2 cucchiai di olio d’oliva

1 cucchiaio di aceto

sale e pepe nero.

Taglia a metà i pomodorini, poi mescolali col cetriolo e l’avocado sbucciati e tagliati a cubetti. Aggiungi la cipolla rossa, il prezzemolo, il sale e il pepe nero. Infine, taglia a cubetti il formaggio feta e aggiungi. Condisci con l’olio d’oliva e l’aceto.

Ingredienti per il condimento:

1 spicchio d’aglio tritato

il succo di 1 limone

100 ml di olio d’oliva

1 cucchiaio di menta tritata.

Mescola tutti gli ingredienti tra loro per farli integrare bene. Usa il condimento prima di consumare l’insalata. Sgonfia l’addome con questa super insalatona Naturale.

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