La dieta di Elettra Lamborghini: Ecco come ha perso 6 chili in 2 settimane. Elettra Lamborghini comunica ai suoi fan cosa ha eliminato dalla sua dieta e perché.

Attraverso le stories, l’amata cantautrice, che di recente si era mostrata in una foto irriverente che ha stupito il pubblico. Vediamo di seguito la dieta di Elettra Lamborghini: Ecco come ha perso 6 chili in 2 settimane.

Parla a tutti dello stile di vita e rivela di essere vegetariana, una scelta arrivata dopo aver letto un libro sulla carne.

L’ereditiera molto seguita, racconta di come sia giunta a prendere tale decisione, e poi parlare della dieta e di essere arrivata a pesare 61 chili.

Libro – Post di Elettra (fonte foto: Instagram, @elettramiuralamborghini)

E’ stato infatti un libro a stravolgere la vita di Elettra Lamborghini, si tratta per l’esattezza di un libro sulla carne e probabilmente sugli allevamenti intensivi, che ha convinto la cantante ad intraprendere uno stile di vita vegetariano.

Elettra Lamborghini si è lasciata andare a confidenze molto personali con i suoi molti seguaci che riguardano il suo rapporto con l’alimentazione e con la dieta.

Grazie ad uno stile alimentare più naturale e eliminando la carne ha perso alcuni chili di troppo passando a 61kg in solo due settimane. Ed anche ha fatto ridimensionare il consumo di carne anche al suo fidanzato Dj Afrojack.

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Elettra Lamborghini dimagrita si rivolge alle critiche

Come capita a molte sue colleghe, ma anche a chiunque si esponga sui social, anche ad Elettra è toccato essere vittima del tormentone “sei dimagrita-sei ingrassata-stavi meglio prima”, ma lei non ha pensato proprio di farsene un problema.

La dieta di Elettra Lamborghini: Ecco come ha perso 6 chili in 2 settimane

Ecco un esempio di menu della dieta vegetariana:

  • Colazione: Un frullato di melabanana e latte di soia oppure dei biscotti d’avena con un bicchiere di latte di soia
  • Spuntino: Insalata mista, ad esempio con arancia tagliata a cubetti, carote, pomodorini e 50 grammi di cubetti tofu. Condire con un cucchiaino di olio, sale e, se piace, aceto balsamico.
  • Pranzo: 80 grammi di farro (o riso integrale) bollito con 40 grammi di ceci (oppure fagioli o lenticchie). Un’insalatona di pomodori, carote e zucchine. 30 grammi di pane integrale.
  • Merenda: 40 grammi di mandorle crude, anacardi o noci. Un bicchiere di latte di soia.
  • Cena: Due hamburger di soia o due hamburger di farro e broccoli. Oppure un altro alimento proteico (seitan, tofu, uova…) accompagnati con insalata verde abbinata a 30 grammi di noci o pinoli, rucola, pomodori secchi, qualche oliva, carote e zucchine a julienne. Condite con poco olio, sale e aceto balsamico.

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Ora mostra con orgoglio il suo fisico scolpito

Uno stile di vita, afferma la Twerking Queen nel video pubblicato in una storia su Instragram: “Sono arrivata a 61 chili in due settimane – dice Elettra nel video dichiarando di aver perso 6 chili in poco tempo – e mangiare, mangiamo tutti i giorni. Sono diventata vegetariana leggendo un libro”.

Foto – Post di Elettra (fonte foto: Instagram, @elettramiuralamborghini)

Elettra ha confessato che non è la prima volta che la lettura di un libro le consenta di cambiare i suoi stili di vita in meglio.

Da ragazzina aveva iniziato a fumare come molto giovani e dopo aver letto un libro, smise di fumare, diventando addirittura intollerante alle sigarette e anche fastidiosa nei confronti dei fumatori, ammettendo di essere arrivata a spezzare le sigarette dei suoi amici che ancora hanno il vizio del fumo.

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