Miele e curcuma: abbinali così per preparare un eccellente rimedio antibiotico naturale. Abbinare miele e curcuma significa far lavorare in sinergia due potenti antibiotici che la natura ci regala.
Non vi è dubbio che la curcuma sia una delle spezie più popolari al mondo, e oltre ai suoi usi in cucina, ha una eccellente reputazione anche per le sue grandiose proprietà terapeutiche. Di seguito Miele e curcuma: abbinali così per preparare un eccellente rimedio antibiotico naturale.
Se il miele lo conosciamo bene perché fa parte della nostra tradizione culinaria, la curcuma è entrata nella nostra alimentazione solo da poco tempo e, date le sue qualità, non possiamo più farne a meno.
Scopriamo assieme quali sono le proprietà e i benefici di curcuma e miele, un'accoppiata davvero vincente.
Proprietà benefiche del miele
Il miele è un rimedio popolare le cui proprietà permettono di calmare e risolvere problemi a carico del sistema respiratorio:
- tosse,
- bronchite,
- mal di gola,
- febbre,
- raffreddori.
A seconda del tipo di miele si hanno proprietà:
- balsamiche,
- sedative,
- diuretiche,
- antinfiammatorie,
- febbrifughe,
- antisettiche,
- calmanti.
A seconda dello scopo che si vuole ottenere è utile scegliere il giusto tipo di miele:
- contro tosse secca: abete e agrumi. Il miele di abete è balsamico mentre quello di agrumi è sedativo;
- contro mal di gola e tosse: eucalipto e tiglio, antinfiammatori;
- per la febbre: il miele di tiglio è un ottimo antisettico e quello di girasole agevola la sudorazione e permette di abbassare la febbre;
- raffreddore e sinusiti: miele di miele di timo, decongestionante.
Curcuma: cos'è e a cosa serve
La curcuma è normalmente conosciuta come spezia in polvere. È di colore giallo e viene ricavata dalla polverizzazione della radice secca della pianta della curcuma longa.
Si può trovare anche la radice fresca, ma è più diffusa la spezia in polvere; la polvere di curcuma è inoltre più semplice da utilizzare sia nelle ricette che come ingrediente di integratori naturali.
Le proprietà della curcuma sono state largamente dimostrate:
- antinifiammatorie;
- protezione di fegato e intestino;
- anticolesterlo;
- potenziamento delle difese immunitarie;
- antitumorali.
La sua versatilità e le sue proprietà antinfiammatorie e di potenziamento delle difese immunitarie la rende perfetta come integratore naturale e rimedio nella stagione fredda, dove si è più inclini a contrarre malattie da raffreddamento e influenzali.
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A seguire, Miele e curcuma: abbinali così per preparare un eccellente rimedio antibiotico naturale
La combinazione di curcuma e miele migliora l’attività antimicrobica. Possono agire insieme contro una varietà di ceppi batterici e fungini noti per causare infezioni. Per preparare questo potente antibiotico naturale hai bisogno di:
Ingredienti
- 10 grammi di curcuma in polvere,
- 100 grammi di miele biologico.
Preparazione
- Versa gli ingredienti in un barattolo di vetro e mescola bene.
Modalità d'uso
Prendi un cucchiaio del rimedio più volte al giorno per alleviare i sintomi dell’influenza e del raffreddore. Ricorda che questo rimedio antibiotico non deve sostituire le cure prescritte dal medico, ma è da usare come un complemento ad esse.
Inoltre, la curcuma, insieme al miele, può migliorare l’idratazione e l’elasticità della pelle e contribuire a una migliore salute della pelle.
