Influenza: il succo di melograno è un vero vaccino naturale

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Influenza: il succo di melograno è un vero vaccino naturale

Influenza: il succo di melograno è un vero vaccino naturale. Secondo molti esperti bere regolarmente succo di melograno rende meno probabile ammalarsi di influenza.

La stagione fredda è sempre più vicina e con lei arrivano tutti i malanni del periodo, compresa l’influenza. Oggi ti scrivo come curare l'Influenza: il succo di melograno è un vero vaccino naturale.

In tanti pensano che l’influenza si combatta con l’arancia ricca di Vitamina C, ma in pochi sanno che c’è un altro frutto colorato e ricco di virtù benefiche ottimo per l’influenza: il melograno.

Questo frutto mediterraneo, che raggiunge la sua massima maturazione nel mese di ottobre, oltre ad essere utilizzato in cucina e nelle maschere di bellezza, è ricco di sostanze nutritive e preventive per il nostro organismo.

Vediamo insieme tutti i benefici del melograno per l’influenza e non solo.

Melagrana contro l’influenza

Il melograno è un frutto colorato e molto particolare, caratteristici sono i chicchi di cui è composto, di un colore rosso acceso e ricchi delle proprietà benefiche utili alla nostra salute.

Cosa contengono i chicchi di questo frutto dalle molteplici virtù?

Di seguito tutte le caratteristiche efficaci per tenere lontana l’influenza virale e batterica:

  • Vitamina A, Vitamina B, Vitamina C
  • Minerali (fosforo e potassio)
  • Antiossidanti (fitoestrogeni e flavonoidi)

 

Grazie a queste proprietà benefiche, il melograno ci protegge dall’influenza, stimolando gli anticorpi dell’organismo (ovvero le nostre difese contro agenti esterni come batteri e virus). Quanti melograni bisogna mangiare per risultare efficaci? Si consigliano 1/2 al giorno.

Potete assumerli mangiandone direttamente i chicchi oppure bere il succo fresco del melograno (magari utilizzando un estrattore di succhi così da non eliminare le sostanze nutritive del frutto).

Il melograno è vietato solo in caso di allergie al frutto (anche se il melograno è considerato un frutto che protegge l’organismo dalle allergie per la presenza di polifenoli) oppure in caso di patologie organiche per cui è sconsigliata l’assunzione.

Il succo di melograno può inibire l’effetto di alcuni farmaci come:

  • anti-diabetici ( il frutto è molto zuccherato)
  • antinfiammatori
  • antidepressivi
  • farmaci per l’ipertensione (il melograno tende più ad abbassare la pressione sanguigna)

 

Un eccessivo consumo, infatti, potrebbe causare intossicazioni con le seguenti conseguenze:

  • cefalee e mal di testa
  • diarrea e vomito (raro)
  • vertigini
  • difficoltà respiratorie (casi gravi)
  • sonnolenza

 

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A seguire, Influenza: il succo di melograno è un vero vaccino naturale

La scienza sta scoprendo sempre più virtù di questo frutto mediterraneo ancora troppo poco diffuso. Vediamo tutti gli altri benefici che può apportare il melograno:

Benefici del melograno

I benefici del melograno sono molteplici, infatti, non combatte solo l’influenza, ma aiuta a prevenire e curare diverse problematiche di salute. Grazie alle sostanze contenute in esso (soprattutto gli antiossidanti) il melograno è utile in caso di:

  1. infezioni urinarie (cistiti)
  2. depressione stagionale post vacanze
  3. mantiene la pelle giovane grazie alla sua potenza anti-age
  4. sbalzi di pressione, aiuta a mantenerla sotto controllo
  5. patologie cardiache, il melograno protegge il cuore
  6. disturbi da menopausa (come le vampate di calore)
  7. indebolimento di tendini e ossa
  8. disturbi gastrici
  9. anemia
  10. come prevenzione all’Alzheimer
  11. aumento del desiderio sessuale soprattutto negli uomini.

Secondo studi recenti il melograno avrebbe anche proprietà anti-tumorali, i suoi chicchi conterrebbero un acido (ellagico) in grado di combattere le cellule tumorali.

Il frutto delizioso e colorato ricco di proprietà benefiche è inserito a tutti gli effetti in una dieta sana, equilibrata e preventiva contro l’influenza e…non solo!

Ottenere il succo di melograno è molto semplice: sarà sufficiente uno spremiagrumi.

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