Come espellere depositi di grasso e parassiti e perdere molto peso

Come espellere depositi di grasso e parassiti e perdere molto peso. I ritmi di vita attuali ci portano a condurre una vita piena di cattive abitudini.

Sono molti i rischi di salute associati ad una alimentazione e all’inattività, e uno degli organi che ne soffre di più le conseguenze è proprio il colon. In esso possono accumularsi molte tossine e depositi fecali, compromettendone le funzioni. In questo articolo scopriamo insieme come espellere depositi di grasso e parassiti e perdere molto peso.

l’intestino ha il compito di eliminare i depositi di feci e i parassiti. Tuttavia, il problema sta nel fatto che non sempre c’è un’evacuazione totale.

Gli scarti accumulati rischiano di causare malattie, dovute alle tossine che contaminano il sangue e provocano danni irreparabili all’organismo.

Alcuni di questi problemi sono:

1. stitichezza
2. diabete
3. malattie epatiche o renali
4. problemi alla vista e all’udito
5. artrite
6. cancro
7. scarsa crescita dei capelli e delle unghie
8. pelle opaca e spenta.

Relazione tra la pulizia del colon e la perdita di peso

Forse alcune persone non comprendono perché, se vogliono dimagrire, devono prima effettuare una pulizia del colon. È dunque importante sapere che non tutto ciò che mangiamo deve rimanere nel corpo.

Gli scarti che, come abbiamo detto prima, si accumulano nell’intestino, provocano gonfiore e fastidio. Questo è vero soprattutto nel caso in cui la dieta quotidiana è sbilanciata e include troppe farine bianche, zuccheri raffinati e grassi.

Queste abitudini negative causano anche dolori addominali, malessere, sovrappeso, allergie, indigestione o lenta evacuazione degli scarti.

A partire dal momento in cui decidete di fare una pulizia del colon, per poter dimagrire ed eliminare tutto ciò che si è accumulato nel vostro intestino, è giusto che cambiate l’alimentazione radicalmente.

Dovrete consumare preferibilmente alimenti più sani, includendo una maggiore quantità di frutta, verdura, fibre, cereali integrali e frutta secca.

Quali sono le proprietà dei semi di lino?

Il lino è un buon anticancerogeno, che ha anche la capacità di bloccare il percorso degli estrogeni, avendo un effetto stimolante su questi ormoni (ciò è dovuto agli acidi grassi omega 3).

I semi di lino contengono una sostanza che regola la pressione e la funzione arteriosa e che risulta ottima per equilibrare il metabolismo dei grassi, l’energia e il calcio.

Inoltre, i semi di lino contengono molta fibra, più di qualsiasi altro cereale: un insieme di proprietà che lo rendono un vero e proprio super alimento. Viene consigliato nelle diete dimagranti, per ridurre il colesterolo e per prevenire la stitichezza.

Come se non fosse già abbastanza, il lino riduce anche il rischio di soffrire di un cancro al colon, al seno, alla prostata e ai polmoni. Ha effetti positivi su:

1. Stress
2. Diabete
3. Ritenzione idrica
4. Formazione di sperma
5. Depressione
6. Allergie
7. Malfunzionamento ghiandolare
8. Problemi alla vista

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A seguire, come espellere depositi di grasso e parassiti e perdere molto peso

Sul mercato esistono centinaia di frullati e diete detox, per depurare il corpo. In questo articolo ti suggeriamo come disintossicare il corpo attraverso un ottimo frullato naturale, che puoi preparare a casa.

Ingredienti

Per preparare il frullato disintossicante hai bisogno di:

1. 1 tazza d’acqua
2. 1 mela
3. 1 cucchiaio di semi di chia
4. 1 cucchiaio di miele
5. 1 cucchiaino di semi di lino.

Preparazione

1. Lava e taglia a pezzi la mela, poi frullala assieme all’acqua e al miele.
2. Successivamente aggiungi i semi di chia e quelli di lino, continuando a frullare.
3. Bevi il frullato a stomaco vuoto, meglio se a temperatura ambiente.

Oltre a disintossicarci, questo frullato è ricchissimo di sostanze nutritive e minerali, e ci aiuta a combattere la stitichezza.

Ricorda di adottare una dieta sana e bilanciata, libera da cibi processati e grassi, e di effettuare attività fisica, anche moderata, ma costante.

Un’altra ricetta a base di lino: un lassativo naturale

Questo preparato va consumato tutti i giorni per un mese intero. Vi aiuterà a perdere circa 4 chili, se lo unite a una dieta salutare, all’attività fisica e al consumo di acqua (due litri al giorno).

1. Fate bollire un cucchiaio di semi di lino in una tazza d’acqua.
2. Quando l’acqua sarà “gommosa”, sarà pronto.
3. Filtrate e bevete il liquido prima di fare colazione.
4. Preparate ogni giorno la porzione che andrete a consumare.

Vi farà andare al bagno più spesso poiché è un lassativo naturale.