Sciroppo per la tosse fatto in casa: rimedio naturale più potente dei farmaci. Questo sciroppo fatto in casa contro la tosse è un ottimo rimedio per grandi e piccini.
Facile e veloce da preparare, è a base di semplici ingredienti che sicuramente hai in casa. Oggi ti scrivo come preparare lo sciroppo per la tosse fatto in casa: rimedio naturale più potente dei farmaci.
Con l’arrivo dei primi freddi, ecco riaffacciarsi anche uno dei disturbi tipici della stagione autunnale o invernale: mal di gola e tosse.
Le vie respiratore sono le più colpite in questo momento dell’anno e questo è dovuto a diverse cause:
- Freddo inteso del clima invernale
- Vento forte che asciuga la protezione delle mucose
- Sbalzi di temperature tra l’ambiente esterno e i riscaldamenti delle case
A tutto ciò si aggiunge la presenza di virus e batteri che prosperano meglio quando il nostro sistema immunitario è indebolito, aprendo la strada a uno squilibrio fisico che permette la proliferazione di un’eventuale malattia.
Per correre ai ripari è possibile intervenire con rimedi naturali, prima che la situazione si aggravi, che prevedono la preparazione di sciroppi casalinghi.
Lo sciroppo più potente dei farmaci si prepara con miele, zenzero e limone. Oltre ad essere utile per curare tosse e infiammazione delle vie respiratorie, è anche ottimo da gustare.
Miele
Il miele lubrifica la mucosa delle vie respiratorie e fluidifica il muco stagnante più velocemente.
Alcuni studi hanno mostrato che il miele è molto efficace contro la tosse, è in grado di ridurre la frequenza degli attacchi e ha la stessa efficacia di alcune sostanze farmacologiche.
Zenzero
Lo zenzero aiuta a rafforzare il nostro sistema immunitario, promuove la salute del cuore, migliora la circolazione e può ridurre la spossatezza. Ha inoltre forti proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche.
Le nostre nonne lo utilizzavano per combattere qualsiasi tipo di malattia, fra queste le congestioni delle vie respiratorie, che erano le più rilevanti.
Limone
Il limone è un vero antisettico naturale ed è conosciuto, da sempre, per le sue doti disinfettanti.
Per calmare la tosse, è molto indicato, in quanto combatte il diffondersi dei microrganismi che possono causare il mal di gola.
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Come preparare lo sciroppo per la tosse fatto in casa: rimedio naturale più potente dei farmaci
Per preparare questo potente sciroppo per la tosse hai bisogno di:
Ingredienti
- 3 limoni biologici (non trattati)
- mezza radice di zenzero
- 250 g di miele biologico (millefiori, acacia, eucalipto)
- mezzo litro di acqua
Preparazione
- Per iniziare, taglia a fettine sottili lo zenzero e limone, senza privarli della loro buccia, poiché molte proprietà benefiche sono contenute in essa.
- Poi, metti tutti gli ingredienti in una pentola e porta il composto ad ebollizione.
- Lascia riposare e raffreddare per circa mezz’ora.
- In seguito potrai conservarlo in un contenitore per circa 4 o 5 giorni.
Modalità d’uso
Prendi uno o due cucchiaini così com’è oppure aggiungilo ad una tazza d’acqua bollente o alla tua tisana preferita, meglio assumerlo la sera prima di andare a dormire.
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