Home Ricette Sane e Veloci Torta all’arancia: gustosa e adatta alla dieta pronta in 5 minuti

Torta all’arancia: gustosa e adatta alla dieta pronta in 5 minuti

2583
Torta all'arancia: gustosa e adatta alla dieta pronta in 5 minuti

Torta all'arancia: gustosa e adatta alla dieta pronta in 5 minuti. Se c’è qualcosa che rende le torte speciali è la loro versatilità. Ne è un esempio, la torta all'arancia. 

Questo perché si prestano a qualsiasi preparazione e sapore. Oggi ti scrivo la ricetta per preparare la torta all'arancia: gustosa e adatta alla dieta pronta in 5 minuti.

Una delizia unica e povera di calorie, vitaminica e sana, dal gusto fruttato e un profumo deciso di arancia. La consistenza è deliziosamente umida e morbida, così morbida che si scioglie al morso anche dopo giorni.

Non solo per la consistenza (già di suo) scioglievole, ma anche grazie al succo, che rende la superficie della torta piacevolmente bagnata e con il passare delle ore, penetra piacevolmente dentro della torta, rilasciando il suo profumo e sapore agrumato.

Leggi anche, Torta limone e yogurt: facile da preparare, sana e povera di calorie, senza burro e senza olio. Ecco la ricetta

Torta limone e yogurt: facile da preparare, sana e povera di calorie, senza burro e senza olio. Ecco la ricetta

A seguire, Torta all'arancia: gustosa e adatta alla dieta pronta in 5 minuti. Ecco la ricetta

L’ideale è preparare una torta in una teglia quadrata o rettangolare, e per facilitare la preparazione possiamo ricorrere alla tecnica dei vasetti.

È davvero facile preparare una torta in 5 minuti. In più, la ricetta che vi stiamo per presentare vale per qualsiasi ingrediente, basta solo sostituire quello principale, in questo caso l’arancia. Ad esempio, con il limone.

Ingredienti

  • Uno yogurt naturale (125 g)
  • 3 uova
  • Farina (3 vasetti)
  • Zucchero (2 vasetti)
  • 1 arancia grande
  • Olio d’oliva (1 vasetto)
  • 1 bustina di lievito in polvere
  • Burro per ungere la teglia, o carta da forno
  • A seconda della densità del gusto che si desidera, potrete usare un olio più leggero o più forte. Dipende da voi.

Preparazione

  1. Svuotate il vasetto di yogurt. Ne avrete bisogno, quindi versatelo in un altro recipiente. Il vasetto vuoto ci servirà come misurino per gli altri ingredienti della torta.
  2. Accendete il forno a 180° per 10 minuti.
  3. Grattugiate un po’ di scorza dell’arancia e poi ottenetene il succo.
  4. Nella ciotola in cui avete versato il succo d’arancia, aggiungete zucchero, uova, yogurt, la scorzo e l’olio. Frullate il tutto fino a ottenere un composto omogeneo.
  5. Adesso aggiungete la farina e il lievito. Prima però, mescolateli tra di loro.
  6. Ungete con il burro la teglia per la torta. Potete farlo con il dito o aiutarvi con un pennello. Mettete anche della carta da forno. Con questi due passaggi eviterete che la torta si attacchi.
  7. Versate il composto nella teglia e lasciate cuocere in forno a 180°C per circa 35 minuti. Dovete considerare che le teglie irregolari devono rimanere in forno 5 o 10 minuti in più rispetto alle quadrate.
  8. Ora fate la prova dello stuzzicadenti per vedere se è pronta: infilzate la punta nella torta e se esce pulita, allora è pronta. Se non è così, lasciatela cuocere ancora qualche minuto.
  9. Togliete la teglia dal forno. Lasciate raffreddare prima di togliere la torta dalla teglia, altrimenti si romperà.
  10. Aspettate che si raffreddi per poterla mangiare.

Preparare questa torta è molto semplice. Ricordate, potete sostituire l’arancia con il limone, se volete.