Dieta mima digiuno: cos’è e cosa mangiare? Un esempio e uno schema per iniziare. La dieta mima digiuno è l’ultima scoperta in campo nutrizionale. E non ha come scopo principale il dimagrimento. Ebbene sì. Per anni hai seguito di giorno le diete ipocaloriche e quelle iperproteiche, mentre di notte sognavi la pizza. In questo articolo ti spiego come funziona … Leggi tutto Dieta mima digiuno: cos’è e cosa mangiare? Un esempio e uno schema per iniziare